Nous acceptons tous les joueurs affiliés ou non, de tous les âges, de tous les niveaux et compétences. Contactez-nous dès aujourd’hui pour planifier votre première séance !
Départ pour le Mundialito 2025 en Espagne
Activité à venir
Camp de s̩lection 2025 РTournoi international en Espagne
Camp de sélection 2024 – New-York (octobre 2024🇱🇷)
Date :
Le 18 et 25 août ainsi que le 8 et 15 septembre 2024
Prix : 30$ (pour toutes les séances)
Minimum de 2 présences parmi ces dates, mais possibilité de participer à toutes les séances si désiré.
Horaire pour chacune des séances de sélection :
10h00 Ã 11h30 :
Р2015 / 2014 masculin et f̩minin
12h00 Ã 13h30 :
Р2013 / 2012 masculin et f̩minin
Lieu :
Terrains extérieurs à Impasse Laurent-Turpin
Pour plus de détails et inscription, contactez nous à info@cgsoccer.ca
À propos de nous
CG Soccer se positionne comme une académie privée à Gatineau offrant aux joueurs, AFFILIÉS OU NON, l’expérience de tournoi international ainsi que des pratiques pour le développement individuel. Nous offrons un complément aux associations. Nous offrons seulement des programmes et camps de perfectionnement. Nous sommes situés à Gatineau et Masson-Angers.
Nos commanditaires
Nos programmes d’entrainement
Une formation de niveau supérieur
PROGRAMME de développement masculin
Offert de U9 à U16, le programme de développements se veut un complément au club de soccer de la région. Les entrainements sont axés sur le développement des compétences individuel. Le programme est ouvert au joueur désirant progresser à un niveau supérieur. Aucune joueuses récréatif pour ce programme, seulement des joueuses régional ou AA. Les entrainements sont d’une durée de 90 minutes, et ce une fois par semaine.
Programme de développement féminin
Offert de U9 à U16, le programme de développements se veut un complément au club de soccer de la région. Les entrainements sont axés sur le développement des compétences individuel. Le programme est ouvert au joueur désirant progresser à un niveau supérieur. Aucune joueuses récréatif pour ce programme, seulement des joueuses régional ou AA. Les entrainements sont d’une durée de 90 minutes, et ce une fois par semaine.
Programme de Gardien de but
Offert de U9 à U16, le programme est conçu pour s’adapter à tout gardien de but, quel que soit son âge et son niveau. Du gardien de but débutant au gardien avancé, il mettra au défi chaque gardien de but, ce qui en fera un individu meilleur et plus complet. Les entrainements sont d’une durée de 60 minutes, et ce une fois par semaine.
Développer vos habiletés
Endurance
Pour le développement de l’endurance, il faut Pour développer le VO2max, qui est un paramètre essentiel dans la performance en endurance, il faut passer du temps dans la zone de ce VO2max (entre 80% et 100% pour les débutants et entre 90% et 100% pour les joueurs entrainés).
Contrôle
Il peut être réalisé par toutes les surfaces de contact avec des ballons que l’on immobilise, ralentit ou oriente. En fonction de l’âge et du niveau des joueurs, le contrôle s’effectue sur des ballons au sol, aériens, et suivis d’un enchaînement technique (dribble, passe, tir,…).
Technique
C’est l’ensemble des gestes pour jouer le ballon. On fait référence à la maîtrise du ballon (contrôle, amorti, conduite de balle etc.) et à l’utilisation du ballon (passe, tir, déviation, etc.). L’entraînement comprend des exercices de vitesse, d’agilité, de coordination et techniques, ainsi que des exercices réalistes.
Contactez Nous
Emplacement
Programme été
- Parc Jack-Eyamie
- Impasse Laurent Turpin
Programme hiver
- Complexe Branchaud Brière
- Collège Saint Alexandre
Gatineau – Masson-Anger – Hull – Aylmer